先日りえこっちさんちで見つけた「蓮根団子のきのこ汁」
先月末にひいた風邪の治りが微妙で
朝出勤する時に聞いているFM横浜できのこが免疫力UPに非常に良い
って言うのを聞いてすぐに食べようと思う･･･単純
まあ私なんで（笑）
蓮根団子はやっぱり作らないで
普通に豚挽き肉で肉団子を作って入れちゃった肉団子入りきのこ汁。
肉団子ごろごろですけど、ヘルシーな感じ
風邪に負けなそう
洗脳～
最後にごま油をたら～っと入れてみました。
美味しい
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もう写メばっかりたまっちゃって記事が遅い
遅い
串かつ載せるの忘れてたんだっけか～
まじアルツだわ。最近。
大丈夫か･･･σ(-_-)ワタシ
ブログに写メ載せるんだから頑張れよ
って言って軽くプレッシャーかけながら･･･
美味しい美味しいと持ち上げながら作らせてるパパご飯（笑）
会社から帰ってすぐ飲めるのがもうすごい嬉しい
飲みながら携帯いじりながら待ってるとご飯が出来ていく～
嬉しい～
一杯目
2杯目
3杯目
いっただきまーす
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リゾットって夕飯のメニューとしたらどーなんでしょーね
1品じゃ飽きてきちゃうんですよね
つか1品にするなーーっ
って感じですけど
どんまい～
野菜ゴロゴロのリゾット
コンソメスープに薄めに切った玉ねぎ・ジャガイモ・人参・ブロッコリーを入れて少し煮ます。
野菜が柔かくなったらご飯とおくらととろけるチーズを入れてとろっとしたら出来上がりです。
具はなんでもいいかと思います･･･(ｏ￣∀￣)ノ”ぁぃ
↑はエビも入ってます～
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煙草600円になるの～
まじか・・・
でも600円じゃ吸っちゃいそうだな。
今ランチが平均して850円くらいだから･･･500円のこと探そっと
そんなこと言うなら日本で煙草売らなきゃいいじゃねーか
高く売って増税なんてせこいんだよ
さてさて今晩はミニ鉄火丼です
別にミニにしなくてもいいんだけど、娘2人がご飯は太るとか言って、ご飯食べないので、丼にする時、超迷うのよね～
具だけにして
とか言うからねーーーっ。
だから丼だっっつーの
野菜たっぷりの豚汁添えてみました
これならいいでしょ
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今日は天ぷらでした～♪
えびしそ
えびいか
かぼちゃとさつまいも
なすとしいたけ
天ぷら食べたかったんだよね～
家族6人だからさ量もはんぱないです
・・・
悪いねぇお父さん
おいしかったよ
人が作ってくれるのはうれしいです
会社から帰ってきてからすぐに飲み始められるから～って･･･(;｀O´)oコラー!
どもども
まいちゃんが天ぷら塩で食べるので御用達です♪
さっぱりしていておいしいですよ。
私は交互に食べますけどね～♪→食べ過ぎです(・_・)/ ハーイ
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9/29は結婚記念日でした
っつてもじゃねーです。もう21回目なんで
覚えてるのか・・・別に自分が食べたかっただけなのか・・・ｗ
記念日のおやじ晩御飯はかつおのたたき。
だから私かつお食べれないんだっつー
玉ねぎとかいわれだけつまむ
あとポテトサラダ。見た目可愛いけど。
私のポテトサラダのがおいしいですぅ♪とか言っちゃう。
21年も夫婦やってるといろいろありますよね～
浮気もありましたよ～
浮気ラインっと言ったらやっぱ兎に角、隠したいオーラがいっぱい出てる事ですよ（笑）
別に普通にしてりゃーいいのに、もう隠したくてビクつくんだわ。
馬鹿じゃねーのか
もうじじいだから隠し事もないらしく、揉め事もない代わりにどーでもいい感じですね
まあ私もいつも誰かに心奪われてましたから(≧ｍ≦)ぷっ!
今でも好きな人いますけど･･･相手24歳だからなぁ
しかも最近女出来ちゃったみたいだしなぁ
だいぶ落ち込みました
やっと少しテンション上がってきたけど
あ・・・彼氏は松山ケンイチです（毎度♪）
ブログネタ: 「これは浮気だ」と思うラインはどこ？
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あんまりご飯を作らないでいるとたま～ぁに無性にご飯が作りたくなるのよね。
なんでだか
多分自分がご飯食べたい
状態になっているんだと思う（笑）
で、先日作った豚バラあぶり焼きをリピート。やっぱりおいしい
豚バラを1.5cmくらいの厚さに切って魚焼き器でバリバリ焼く→油落ちる♪
大葉・ネギ・醤油・酢・砂糖・ゴマ油を適当なお味に混ぜる（適当）
うまい
トマト乗っけなかったバージョン。
他にサラダ作るの面倒だったのでトマト一緒に盛っちゃっただけです（笑）
さてさて先日、うちのちびちびちゃんのお友達が遊びに来ていて、私がHIPHOPを終えて帰ってくるとお友達のママもご訪問♪
ちびちゃんは高校生になったけれどその上の子ども達とも同級生だったりして話題は学費へ。
私立大学生＆私立高校の学費はまじ大変！まじ無理！って感じで夜中まで話し込んじゃいました。
世の中の皆さんはどーやってこの学費地獄を制覇しているのか･･･。
そんな時に民主党が言ってくれるじゃないの。中学生までは1人26,000円。公立高校無料。扶養控除なし。
当てはまるの「扶養控除なし」だけじゃん。ちょー損じゃん。無理無理。これで扶養控除までなくすか！おまえ～！！みたいな。
絶対民主党はいれねーです。
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今日はね～庶務のばばぁが（結構嫌い）お休みだったので、お手伝いしてたらちと残業になってしまいました(・・;)
久々にいつも行っていたスーパーに寄ったら、リニューアルしていて「ｗ(￣△￣;)ｗおおっ!スーパー！」って感じになっていました。
新しいとなんだか色々な物が新鮮で美味しく見えますね♪
しかも今日は29日で「肉の日フェア」をやっていて超うれしー(＾＾)
牛のしゃぶ肉で冷しゃぶをつくりました。
牛肉は片栗粉をまぶして茹でてね。ぽそぽそにならないのよ
ごまだれをたっぷりかけて召し上がれ～♪おいしい(＾＾)
もうひとつはゆでうどんの付け合せにしてごまだれなし。
これを茹でたおうどんのトッピングとしてめんつゆで頂いてみました。
2つの味でそれぞれおいしいですよ～♪
どーぞ♪
ちょこっと食べてHIPHOPダンス教室へ～忙しい
でも今日他の部署のお姉さんに「痩せたね～顔が小さくなったよ～！」って言われました。すげえ嬉しい。
でも体重はあんまり変わってないんだけど、微妙に･･･微妙にですが体の位置があるべき所に戻ろうとしているのがわかります
ダンス初めて4ヶ月ですけどやっとミクロの世界で結果が出始めました。継続は力なりです。ウォーキングもやった後は体の疲れがとてもとれるんです。血流がよくなるんだと思います。
適度な動きは必要ですよ。それにお金があったらソーシンエステですねぇ（笑）
しばらくは自力で頑張りますわ(≧ｍ≦)ぷっ!
さてさてセシールでは現在、お得なSALE、キャンペーンを多数実施中ですよ～！
ではでは～♪
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どーもこんばんは今日も元気に松山ケンイチと付き合ってますぅ違うかっ！
えっと、内緒なんですけど、うちの会社ってセキュリティー厳しくてブログとかコミュニティとかグルメ情報とか全然見れねーです。
せっぱつまって夕方今日なにしよーっとか思っても、仲の良いご飯ブログ書いている友達んちとか、グルメ情報とかに飛べないんで非常に困ってたんですけど（つか、業務ぢゃないからはい・・・）
最近何故かクックパッドは見れる事発見ーーーっ♪
楽しみが増えた～！っていいのか
豚バラの炙り焼き☆うまそう♪今度絶対作ろう！っと思ってよく見るとトイロさんだった～ビックリ。マイメロ弁当のお師匠さんであります。。。
なんか最近ぼけるな～
豚バラを魚焼き器とかで炙り焼きにしてネギダレで食べました
ネギダレはネギみじん切り・大葉・酢・砂糖・ゴマ油をお好みの量でまぜまぜしました。ちこっと粒マスタードを入れてみました♪おいしい
これも普通においしいと思うんだけど本家のトイロさんの炙り焼きはこちら
超きれい！センスの違いを感じるぅ･･･ガクまた頑張ります。
今日は珍しく殆ど全員家にいたので
うなぎ
おばあちゃんが買ってきた（笑）
トマトサウザンアイランド
そしてそして先日さっちさんか教えてもらったきゅうりのキューちゃんを作ってみました♪
これがさっぱり簡単でおいしいのよ～おくさん
是非是非作ってみてください。
きゅうりのキューちゃん
材料
きゅうり・・・１０本
しょうが・・・４０ｇ
赤唐辛子・・・２本
調味料
しょうゆ・・・１カップ
酢・・・1/2カップ
砂糖・・・１００ｇ
みりん・・・大さじ２
酒・・・大さじ２
ピリリとしてさっぱりとしていいわぁどうもありがとう(^^)
右の瓶はキャベツ・きゅうり・ミョウガ・大葉を塩漬けにしました。これも夏風味
ではでは～
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NHKの大河ドラマで忘れられないのはどーしても「独眼竜政宗」ですねぇ
って「あなたのベストオブ大河ドラマは？」っていうコネタマのお題なんですけどね
私、大学受験は日本史を選択してたんだけど、まあ普通そーだろうけど、特にカタカナ覚えるのちょー苦手で世界史は無理だと思ったんですね。
私普通に文章打つのめちゃくちゃ早いんですけど、何故だか今でもカタカナ打つのえらいもたつくんです。「山田」って漢字ならいいんだけど、テキストに「ヤマダ」とか書いてあると「y・a・m・a・d・a」みたく初心者打ちになっちゃうんですけどなんでｯｽかねー。
それで別に日本史も興味があったとか得意だったわけじゃないんで、受験勉強はホント教科書丸暗記で頑張ってたんですけど、「独眼竜政宗」見て目からうろこでしたね。
面白い「梵天丸もかくありたい」なつかしーーーっ！真剣に見ちゃう。繋がりが知りたくなる。本も読んじゃう。
そーか。登場人物の物語を読めばもっとすんなり日本史が楽しめたんじゃないの？丸暗記じゃ分からない事がいっぱいあるしいろいろ勉強した事が繋がる～
なんて経験から子どもには小さい時から大河ドラマを見せて日本史には敵無しの子育てをしてみましたなんて言ってみたい所ですけど、毎年どんな大河ドラマもだーれも見ませんでした
この前小栗君のやっていたじゃない？って今も小栗君なん？あれ？今何やってるんだっけ？それも最初の頃珍しく見てたけどいつの間にか見なくなっちゃって。まあいいか。
私の最近のベストオブ大河はどーしてもタッキーの義経です。今まで源頼朝が大好きで政子も大fanだったんですけど、タッキーの義経見てから頼朝が大嫌いになっちゃいました。（←単純）
自分は静御前の生まれ変わりじゃないかと思っちゃったくらいです･･･Σ('◇'*)エェッ!?
さてさて
今日はお向いの池田さんから（だ、だれ？）お野菜をどっさりもらったので、まずはいんげんのピーナツ和えを作ってみました。
ごま和えにしようと胡麻を買いに言ったんですけど、ピーナツが目が入ってしまい･･･
￥200くらいでした(＾＾)
どーしてもピーナツ和えが作ってみたくなったので決定
おいしい
それからオクラ明太子冷奴（長いな）
オクラをさっと茹でて刻み、明太子と合えたものをお豆腐の上にのっけるだけです。夏のおつまみには欠かせない一品ですねぇ
おかかをのせてどーぞ。
メインはこれ。
特に名前は思いつきません
ではでは。
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コネタマ参加中: あなたのベストオブ大河ドラマといえば何？
旅行代の為に本日から節約
つか買い物行くの面倒臭かったりする。
久しぶりに家にだーれもいなかったので、今日は頑張って洗濯三昧掃除三昧だったのに、明日も真夏のような暑さだって。なんだ明日おやじにやってもらえばよかった･･･ちっ
もう梅雨明けなのかな･･･。
トマトのサラダ簡単♪オニオンドレッシング
トマトだけ出してもあんまり人気なくて残っちゃうんだけど、このオニオンドレッシングにすると取り合いで食べてくれるうれしい～
作り方は簡単♪
玉ねぎをすりおろしてサラダ油1：すし酢5くらいな感じで、後は塩コショーで味を調えます。酸っぱいのが好きな方は普通のお酢で。
ちゃっちゃっとかき混ぜてトマトどさ！終了☆
うちはドレッシングは殆どすし酢で作っちゃいます。すし酢+ゴマ油+醤油で中華ドレッシングも簡単！あの微妙な甘さがいいんスよね･･･あ。気がつきました？
厚焼きオムレツ
暑いし、掃除して疲れちゃったし、節約だし（←言い訳）
オムレツだけど、厚焼き風にしてちょっと工夫したふりしてみた（笑）
それから鮭焼いて厚揚げ焼いて本日の小鉢はめかぶ。
なかなか健康的
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今日はパパご飯だったのですが、あしたの早朝から職場の旅行で仕度が大変らしく、「寿司でいいかっ」っていうので、ちびっとかわいそうになってしまったので、いいよ～いいよ～簡単で♪
こんな感じで、あとほたて、海老と作っていった所に、兄の新しい彼女ご訪問♪
ひえー。「こんばんは♪」「あららお顔見せて～」「どーもどーも」「どこに住んでるの？」
っとママ突っ込み激しい
なかなか明るくて好感触
ご飯当番のパパ路線変更
別々にするか・・・っと1人前ずつ作り始めました。
おお～いいんじゃないの？
ちと皿が小さい感じするけど(・・;)ま、いいか。
兄の部屋にご飯を運ぼうとすると、「お父さんが作ったんだからね」と後ろのほうでぶつぶつ言っているおやじが･･･。
(≧ｍ≦)ぷっ!ッ
はいはい！お父さんありがとう♪
コネタマ参加中: 夏の飲み物、あなたのイチオシは？
お寿司にはお茶でしょ～☆
でもこの歳になってくると、缶コーヒーの砂糖にはビビリますね。
どう考えても体の為には、緑茶かミネラルウォーターがいいと思います。
汗以上にカロリーを取らないようにしなきゃね！
来年のメタポ健診ひっかかるよ！←σ(・_・)ﾜﾀｼｶｲ！
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はい、どーもこんばんは
今日も松山ケンイチの彼女ですぅ～
違うかぁーっ
そろそろ夏休みの計画を建てなきゃって思いつつ、先週の激務ですっかり後回しになってしまって、慌てて休みだけ押さえたんだけど・・・
お盆は高いし、混み混みだから勝手に8月の最終週に予定してみたら・・・8月24日からちびちびの高校はお勉強合宿をやるんだと。
お勉強合宿ってなんだよぉー
計画練り直し。一応勝手に予定してるのは大阪にぶらぶらしに行こうかと。吉本見に行っちゃおうかと。ものいいの吉田サラダを生で見てみようかと
多分これ言ったら相当反対されるだろうからまだ言えねえ。
さてさて今日の晩ご飯は・・・なんて名前つければいいんだ
生姜焼きオンザナス・・・とか
これは昨日セブンイレブンで立ち読みしたオレンジページの表紙だったやつ
オレペではしゃぶしゃぶになってたけど、生姜焼きにしちゃった
ナスは水気を切らずに、ちとお酒をふってチンすればいんだと。φ(゜゜) メモ φ(。。) メモ φ(゜゜) メモ φ(。。)
それからうちに帰ったらパーシャルに大量の白もつ発見
まじ、2.5kgもある･･･。ばーちゃんだな。みんなが大好きだからだって。
つか、これ1kgでいいんで他の肉も買ってくれればよかったのに～全く家計を預からないってことは余裕な事してくれちゃうんだから･･･もー
もつ煮
うちは大根・人参・玉ねぎ・こんにゃくを入れて、酒＆醤油＆みりん＆砂糖で煮ます。かなり美味しい｡ってまた自分で･･･。
味噌は何故か入れないです。←私は。
もつ2.5kg食べてしまいそうなうち
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どーでもいいんですけど、私の1週間の予定は、火・木・土は夜8時から1時間ウォーキング
。
＆水曜日の8時からはHIPHOP教室ってな感じだったのですが、土曜日のYOUJIRO先生にお誘いがかかり、先週行ってみたらなんか今週も悪くて行ってしまい、夕べウォーキングは火・木にして、HIPHOPを水・土にしようと決意してみました
HIPHOPは3月から通いだしたのでまだまだですが、最近はちびっと踊れるようにはなったものの、かっこが悪いとかじゃなくて、なんつーの。HIPHOPぢゃねーんだよ。えっとうまく言えないけど安室奈美恵ぢゃなくてピンクレディになっちゃうんだな
根本的にHIPHOP的な動きがむずかしい。悩む･･･
かっこよく踊りたい･･･
踊れるようになるのか･･･
さてさて今日の夕飯はポトフといなり寿司。
ちびちびちゃんがテスト中で閉じこもってお勉強ばかりしてたら太ってしまったらしく「明日から夕飯いらないからねこれは太らないよ～とか言って誘わないでよ絶対食べないから」
っと言うから思い切りカロリー高めのやつ作っちゃおうかと思ったけどそこはやさしいσ(^_^)アタシ
ポトフ
どーも白っぽいのって写真ボケるんだわ。…(￣。￣;)ブツブツ
型を買ったもんだから調子に乗って人参を花にしちゃったりハートにしちゃったり。残った所はもったないので刻んでスープにいれました
絶対に誘わないでねと言ったくせにやっぱり夕飯時になると「じろじろー
」とか言いながら見に来るちびちび。
「これは太らないよ♪」(▼∀▼)ニヤリッ･･･やっぱ食べるんだ
ポトフはおかずにならないし、他におかず作るのめんどいし、油揚げ発見おいなりさんにしちゃえ～♪
ポトフといなり寿司でいいのか
いなり寿司
ちょー太ってます。ぱっつんぱっつん☆弁当にしてもおいなりさんにしても自分に似ちゃうのよね
ちなみに上の方に写ってるかわいいのは、プチトマトの上にひとくちサイズのブルガリアヨーグルトケーキを乗せてハートの楊枝でぷちっと。
お弁当の脇役様にどーかと思ってたんだけど「まずい」とか言われるとショック☆なので
1度夕飯に出してみて様子を伺う・・・じー。
まずまずなのか･･･。文句はなかったので次からお弁当に投入されます、きっと
ではでは
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もうさー鬼のように仕事きてさ～
鬼だわ。まじ。
今日も残業だったんだから。昨日はたらスパで何とかしたけど、今日はそろそろ肉が無いと暴れだすちびちびの為に･･･
角煮丼
ダイエット！ダイエット！とうるさいのでさっぱり系でつくってみました♪
何度も言うんだけど、肉を柔かくするためにまずお湯だけで1時間煮込むのよ。
にんにくとか生姜とかねぎの頭とか加えてね
それから1枚ずつに切って、今度は味付け。
醤油
みりん
酒
砂糖
をお好みの感じで配合して煮立たせる。そこにスライスした豚肉投入！
こってりするまで煮てね♪
付け合せはやっぱダイエット気にしてる為、
おくら
アスパラ・・・茹でてマヨネーズと醤油たらぁっと混ぜておく。
これが微妙にアクセントになるんだわ。ブロッコリーでもおいしいのよ。
適当に並べたら最後白髪ネギを乗っけて煮汁をたっぷりかけて召し上がって下さい。
おいしいよん
お弁当は、ただ今期末テスト中なので作ってません。う、うれし～
寝坊したし。やっぱり
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何度作ってもえらい評判の悪いたらこスパ
を研究に研究に重ねて（←大袈裟）作ってみました
たらこスパと言ってもお風呂じゃありませんよっていらねー。
たらこのスパゲティ
今日はうまくいきましたよ
まあまあ
何度作ってもぼそぼそになってしまうし、味も薄いしなんでだ・・・
たらこスパはやっぱデニーズでお願いしますと思っていたけれど、恵利ちゃんちで聞いてきたのだ
マヨネーズを入れるんだと
明太子
マヨネーズ
酒（酔っ払う程入れないでくださいよ）
バター
塩コショウ
醤油（たらっと）
最後のりぱらぱら。あったら大葉ぱらぱら。レモンびゅーでどうぞ
昨日から仕事いっぱいいっぱい＆上司ムカムカで今日は意地で残業。仕事終わらせてやったぜ
本当は昨日残業しようかどうしようか5時5分前位まで考えていたけれど、どうしてもHIPHOP教室ははずせんし。
「やっぱ私今日ダンスの日なんで帰ります。仕事してる場合じゃないんで。」
今日はウォーキングの日だったけれど取り敢えず最後までやってきた♪帰ってきたのは7時。ウォーキングは8時。
今日に限って携帯を忘れちゃって、餃子屋さんに餃子頼もうとかと思ったけど無理。ピザにしちゃうかと思ったけど、残業で2,000円稼いだのにピザ3枚で5,000円はいてえなとか、ま、いろいろセコイ事を考えて早くて安いたらこスパで。
いいっすよ。奥さん。
いやいやダッシュでたらスパを作ってウォーキングも頑張った。なのに痩せねー。
あ･･･昨日のぴよちゃん弁当の作り方の質問が多かったので･･･
昨日の記事なのでﾋﾞﾐｮｳに遠慮がち。
ゆで卵はですね･･･ってこれは知ってる（またいらねー）
ぴよちゃんの中身はてんむすです。前の日天ぷらだったんで。
海老の天ぷらのしっぽを切り取ってえびえびだけを半分に切ってめんつゆで煮る。→それを中身にしてまんまるのおにぎりを作る。
お顔の真中にさっき切り取った海老のしっぽを突き刺す。
ってな感じです。
おメメ付けてほっぺに桜でんぶ塗ったらお口が欲しくなっちゃって、魚肉ソーセージを♥型に抜いて、ハートの楊枝で刺してみました。
これは狙ったわけじゃなくて作っているうちにこんなんでました～みたいな感じっす。
ではでは。
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金曜日は主治医のきまぐれで撮ったCTの結果発表だったのでお休みもらったら、今日本当に仕事が束になっていました
いや、じゃなくて・・・。
本当に「仕事が束になって」っていう意味がわかった。うー疲れたぁ
この前言われた「お弁当段々可愛くなるけど、だんだんまずくなる～」の一言にぴっきーんと反応してしまった私はちょっと味に力入れてみました～
夕べカレーを作ったんだけど、カレーの肉はいつもバラのブロックを買ってきてざくざく切って入れますが、昨日は先にお肉だけ茹でてちびっと切り分けて角煮を作りました♪
↑枝豆の下の茶色（ってわかるか）
冷凍の枝豆を解凍したのでご飯はお花
えっらい雑（笑）お花の型からご飯がうまく抜けなかったどーすればいいんだ･･･。
エビチリは冷凍で、本当は春巻きの皮で包んで焼いて入れる気満々だったけれど時間切れ･･･Boo～～!(-,-メ)ρ))
ご、ごめん
でもさつま芋のレモン煮も作った！えらい！でもこれは夕べ
輪切りにしたさつま芋を水でさらして（20～30分）アクをとり、
ひたひたの水と砂糖大さじ5＆はちみつたら～り＆レモン半分ぎゅーっと絞り
レモン輪切りにして入れてるのもあるんだけど、それするとちょっと苦くなっちゃうんです。うちでは不評なので絞り汁のがよろしいかと思います(*^▽^*)ノハイ
水気がなくなるまで煮るとおいしいっす
さてさて夕飯のカレーはごくごく普通のカレーです･･･ども(*_ _)人ゴメンナサイ
ちょっと夏なので辛めにしようと心に決めたけどちびちびがﾑﾘだといけないので、激辛と中辛を混ぜてみた・・・うーん普通に辛い→いや、辛いな→ε=(・ρ・*) フゥ辛いぞ！っと食べていくうちに段々汗が
辛かった。でもこれ好き
今回使ったルーはこの2種類でした♪
ではでは。
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